坐骨神経痛・腰痛・脚のしびれでお悩みのＫ様への整体・骨盤矯正

西新井の整体院、整体空間sheep'sの元田です。

本日も当店のブログをご覧いただきありがとうございます。

今日は坐骨神経痛・腰痛・脚のしびれでお悩みのお客様への整体・骨盤矯正のお話です。

本日ご来店頂いたＫ様（女性）は２か月ほど前から腰から足にかけてしびれがあり、長時間座っていられず、日常生活にかなり支障が出ている状態でした。

きっかけはヨガ教室で無理な動きをしたら、そのあとから痛みがひかずに悪化しているということでした。

かなりつらそうな状態でしたので関節の動きも全体的に悪く、痛みを伴う動きも多かったので、施術前および施術中に細かく検査を行い、慎重に施術をすすめていきました。

まず坐骨神経痛・脚のしびれを出している原因を探りました。

その結果、脚のしびれが坐骨神経を梨状筋というおしりの筋肉のところで圧迫していることが原因ではないかという仮説を立てました。

股関節を梨状筋が緩むポジションにするとしびれが軽減するようなので、梨状筋とその周囲の筋肉をゆるめていく施術をしていくとしびれがだんだんなくなってきました。

また、パトリックテストという検査法で右の股関節の前面に痛みがあったので、股関節の可動域を広げていき、正常に動くようにしていくと更にしびれがなくなりました。

インナーマッスルの硬縮もあり、腰痛につながっているようでしたので、ＰＮＦストレッチという手技療法でインナーマッスルの機能を改善していくと腰痛も軽減し、最初は全然できなかった腰を反らす動作もできるようになりました。

仙腸関節の歪みも大きかったので、優しく仙腸関節も矯正していくと更にバランスが良くなっていきました。

施術後は脚のしびれや腰痛はほぼなくなりましたが、右の股関節の固さが少し残っていました。改めてＫ様にお話を伺うと、右の股関節は長年痛みがあり、それも悩みだったそうです。

とてもつらそうな状態でしたので、Ｋ様には来週もう一度ご来店頂き、より良い状態になるように施術をしていくことにしました。それまでに簡単にできるインナーマッスルと股関節の体操をお教えして今日の施術は終了です。

Ｋ様のお仕事は基本的に椅子に座っていることが多いそうなので、普通に痛みやしびれを感じずにお仕事ができるようになるまで、精一杯心をこめて施術をしていこうと思います。

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