産後の骨盤矯正、恥骨の痛み・腰痛への整体

西新井の整体院、整体空間sheep'sの元田です。

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今日は産後の骨盤矯正、恥骨の痛み・腰痛への整体のお話です。

先日ご来店頂いたF様（３０代女性）は産後9か月で体型が妊娠前のように戻らないことと、恥骨結合の痛み、腰痛でお悩みでした。

恥骨結合の痛みは出産直後からで、最近はましになってきているけど、抱っこなどをする時に力が入ると痛いことがあるそうです。

腰痛は寝起きが特につらく、また反り腰なので仰向けで寝ると腰とベッドの間に隙間ができてしまいだんだん痛くなってしまいます。

体型に関しては妊娠前に履いていたズボンが入らないので、そのズボンが入るようにしたいとおっしゃっていました。

早速骨盤の様子を確認したところ、股関節を矯正しつつ骨盤を引き締めていけばズボンが入りやすくなりそうな状態だと感じました。

恥骨結合の痛みに関しては、骨盤の周りの筋肉の硬さ、バランスの悪さが痛みを引き起こしていると予測できる状態でした。

まずお身体の状態を細かくチェックしたら、全体的にかたくなった筋肉、関節を少しずつほぐしてリラックスした状態になって頂きました。

だんだん身体がリラックスしてきたら、早速骨盤矯正を行いました。そのまま一連の流れで股関節と腰椎も矯正したところ、仰向けで寝た状態で腰がベッドにしっかりくっつくようになり腰痛もなくなりました。

施術前はお尻が横に広がったような感じになっていましたが、かなり引き締まった骨盤になり、F様自身もさわって違いを実感できたようです。

あとは骨盤矯正後の良い状態を保てるように膝や足首も整えて、きれいな歩き方・立ち方ができるようにしていきました。また、肩甲骨のバランスも整えてきれいな姿勢がとれるようにすると更に腰が楽に感じられたそうです。

全身のバランスが整ったところで今日の施術は終了で、少し慢性化した症状だったので１０日後にまた来ていただくことにしました。

施術の翌日にF様からメールを頂き、なんと履きたかったズボンが施術後には履けるようになっていたそうです。

私も一回の施術ですぐに履けるようになるとは思っていなかったので驚きです。

今後もしっかり施術していき、F様が楽しく子育てをするためのサポートをしていきたいと思います。

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